Ernæring og kosttilskudd

  • Næringsdrikker

      Næringsdrikker og andre næringstilskudd tilfører kroppen ekstra energi, protein, vitamin og mineral.

  • Hjertesunne levevaner

    Hjertet sin oppgave er å holde deg i live – oppgaven din er å ta vare på hjertet ditt. Hjertet er den viktigste muskelen din. I hvile slår hjertet vanligvis mellom 60–80 slag i minuttet, og i løpet av en hel dag har det slått minst 86 000...

  • Intravenøs ernæring

    Intravenøs ernæring (PN, parenteral ernæring) gis fortrinnsvis til de som ikke har en fungerende tarm.

  • Kosttilskudd

    Vanligvis får vi det vi trenger gjennom maten vi spiser, men det finnes tilfeller når kroppen vår trenger kosttilskudd. Barn, ungdom, gravide, folk som slanker seg og eldre er eksempel på grupper som kan trenge kosttilskudd. Kosttilskudd er...

  • Sondenæring

    Sondeernæring/enteral ernæring (EN), benyttes av de som ikke klarer å spise og drikke nok til å dekke næringsbehovet sitt.

  • Behov for økt næringsinnhold

      Dersom matinntaket er noe redusert, kan det være tilstrekkelig å tilføre til litt ekstra næring. Prinsippet er å øke næringsinnholdet uten å øke volumet i særlig grad. Dette kan gjøres ved å spise/drikke energirike matvarer, eller en kan...

  • Gode råd om næringsdrikker

    Når matlysten er dårlig, er det ofte lettere å drikke, enn å spise. Ferdiglagde næringsdrikker er et godt supplement til maten.

  • Ernæring ved svelgevansker

    Dersom matinntaket er noe redusert, kan det være tilstrekkelig å tilføre til litt ekstra næring. Prinsippet er å øke næringsinnholdet uten å øke volumet i særlig grad. Dette kan gjøres ved å spise/drikke energirike matvarer, eller en kan kj...